대수롭지 않게 여긴 밀크커피색 반점이 말하는 신경섬유종의 경고

Real 라이프/Health 2016. 11. 22. 08:00

어느 날 몸에 생긴 반점을 발견했다면? 얼굴에 생긴 점이 점점 커지는 것 같다면? 별 것 아니라 치부하고 넘어가도 괜찮을까요? 실제로 전체 인구의 10%는 몸에 갈색 반점을 가지고 있다고 하는데요. 과연 우리 몸에 생기는 반점은 어떤 것들이 있을지, 그냥 두어도 될지 AIA생명과 함께 알아봐요!

 

 

밀크커피반점

밀크커피색 반점은 카페오레반점이라고도 불리는데요. 피부 표피에 멜라닌 세포가 많아져서 생기는 질환이에요. 태어났을 때부터 있는 경우가 많고 자라면서 크기도 함께 커져요. 신경섬유종의 증상일 수 있기 때문에 관찰과 추적이 필요한 반점입니다. 보통 5세 이하에서 0.5㎝이상의 크기로 6개 이상, 5세 이상에선 1.5㎝ 크기 이상으로 6개 이상의 밀크커피색 반점이 있으면 신경섬유종을 의심해 볼 수 있어요. 

 

베커씨모반

1948년 미국의 피부가 의사 베커가 발표해 알려진 이 모반은 주로 10대에 발생하는 반점이에요. 진한 갈색 반점이 점점 커지고 얼룩덜룩 해지며 털이 나기도 합니다. 사춘기 전후 남자아이들에게 5배 정도 많이 발생한다고 해요. 레이저로 없앨 수 있지만 재착색 확률이 높아요.

 

선천성 멜라닌세포 모반

멜라닌세포 모반은 주로 신생아에게 발견되는 것으로 20,000명 중 한 명 꼴로 발생하는 드문 질환이에요. 검고 크며 때로는 털이 동반된 모반이 특징입니다. 10% 정도가 악성 흑색종으로 발전할 가능성이 있어 관찰과 조속한 치료가 필요해요.  

 

 

밀크커피 반점이 몸에 6개 이상 보인다면 신경섬유종증을 의심해야 해요. 이는 유전병의 하나로 신경계통, , 피부에 발육 이상을 초래하는 질환이에요. 얼마 전 신경섬유종을 앓고있는 30세 여성의 사연이 전파를 타면서 급격하게 관심이 고조되기도 했는데요. 신경이 있는 곳이면 어디에나 결절이 발생할 수 있고 척추 측만증이나 정신지체, 시력 이상, 치매, 뇌종양 등 합병증을 동반하기도 합니다.

 

신경섬유종 종괴는 작고 말랑말랑한 느낌이며 피부는 보랏빛을 띄는데요. 유전질환이지만 출생 초기에는 특별한 문제가 없고, 나이가 들면서 담갈색 반점이 점차 커지고 수가 증가하며 색도 짙어져요. 때문에 꾸준한 관찰과 적절한 치료가 필요합니다.

 

신경섬유종 외에도 단순히 점으로 생각했던 모반이 피부암으로 진행되는 경우가 있어요. 특히 점의 모양이 대칭적이지 않고 경계가 불규칙하면서 다양한 색깔을 띠거나 직경이 0.6cm 이상, 혹은 단시간에 커지는 느낌이 든다면 흑색종을 의심할 수 있으니 전문의와 꼭 상의하세요!

 

얼굴에 있는 점도 관찰이 필요하지만 특히 몸에 생긴 갈색 반점은 자세히 볼 필요가 있어요. 발생한 부위가 어디인지, 혹시 개수가 늘어나지는 않는지, 모양이 변하는지, 통증이 있는 지 등을 꼼꼼하게 살펴보세요.

 

 

강한 자외선은 피부암을 일으키는 주된 원인이에요. 목덜미, 귀 등 잘 닿지 않는 부분도 꼼꼼하게 자외선 차단제를 발라주세요. 다른 사람보다 점이나 기미가 잘 생기는 타입이라면 더욱 더 신경 써 줘야해요.

 

갈색 모반은 전체 인구의 10%가 경험하는 흔한 현상이고, 선천성 모반 역시 1% 가량 발생해요. 몸에 생긴 점을 전부 암으로 간주해 불안해 할 필요는 없지만, 지속적인 관찰로 이상이 의심된다면 지체없이 전문가와 상담하세요. 피부암은 눈에 잘 띄기 때문에 진단과 치료가 쉽고, 다른 부위의 암보다 전이 확률도 낮은 편이기 때문에 조기발견이 무엇보다 큰 도움이 된답니다.

 

밀크커피반점처럼 색깔이 옅고 크기가 큰 점은 어릴 때 치료할수록 효과가 크고 부작용이 적어요. 신체의 모반으로 스트레스를 받거나 계속 신경이 쓰인다면 전문가와 상담을 통해 레이저 등의 시술을 빨리 시작하도록 하세요.

 

모반은 레이저 시술 후에도 쉽게 재발할 수 있어요. 치료 후에도 일정 기간 동안 꾸준한 관리와 관찰이 필요해요. 특히 모반으로 심리적 스트레스를 꾸준히 받았던 경우 재발에 더욱 상심할 수 있어요. 한 번 시술로 완전히 제거되지 않을 수 있다는 마음을 가지고 편안하게 생각하세요.

 

 

단순하게 생각했던 반점이 생각보다 위험할 수 있다는 사실, 잘 아셨죠? 꼼꼼한 자외선 차단과 꾸준한 관찰 등으로 피부 건강 깨끗하게 지켜봐요~





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약 없이 피부트러블 진정시키는 천연재료 6

Real 라이프/Health 2016. 4. 14. 08:30

 


피곤해서인지 봄철 미세먼지 때문인지 부쩍 피부 트러블이 늘어나는 것 같은 느낌! 건드릴수록 커지고 피나고 흉터까지. 이것저것 좋다는 화장품을 써 봐도 별 효과를 못 보셨다면 피부트러블 진정시키는 천연재료를 확인해보세요.

 

 

 


피부에 생기는 트러블이나 여드름, 두드러기는 발생한 부위나 종류별로 원인이 매우 다양해요. 성장기에는 급격한 호르몬의 변화가 원인이 되는 경우가 많지만 성인의 경우 과도한 스트레스, 충분하지 못한 수면시간, 기름진 음식 섭취 등이 주된 이유로 꼽히고 있어요. 잘못된 식습관과 생활 습관이 지속되면 피지선의 과다분비가 촉진되어 여드름이 생기고 잘 치유되지 않는 경우 흉터나 흔적이 남게 되는 것이죠.


얼굴 트러블 부위별로 알아보는

건강 적신호 확인하세요 ☞ (클릭)

 

한 번 생기면 어떻게 관리해야 할 지 난감한 얼굴 트러블 가라앉힐 수 있는 대표적인 천연재료들을 소개해 드릴게요. 
 

햇빛은 꼭 필요하지만 피부의 적이기도 하죠. 햇빛에 타서 붉게 되거나 오돌도돌하게 햇빛 알레르기가 생겼을 때 우유를 얼려 문지르면 도움이 되요. 우유에 함유된 비타민B와 비타민E는 피부 트러블을 예방하고 피부 탄력과 보습을 유지시켜 준답니다. 단, 꼼꼼하게 씻어내야 하고 우유팩을 할 경우 겨드랑이 등에 알레르기 반응이 일어나지 않는지 먼저 검사해 보는 것이 좋아요. 
 

간절기에 잘 생기는 뾰루지는 녹차와 라이스페이퍼를 이용해 가라앉혀보세요. 건조할수록 각질이 두꺼워져 모공이 막히게 되고 트러블이 생기게 되는데요 이 때 피부에 수분을 공급하고 진정시켜주면 도움이 된답니다. 녹차는 부작용이 거의 없고 타닌 성분이 노폐물과 피지 제거에 효과적이에요. 라이스페이퍼를 적셔 팩을 하면 탄력과 미백 효과까지 덤~

 

간지러워서 자꾸 손대게 되고 붉게 올라오거나 부스럼이 생긴다면 카모마일을 이용하세요. 카모마일은 신경진정에 효과가 있고 통증 완화에도 도움이 돼 과민성 피부나 알레르기성 피부에 좋아요. 시원한 물에 카모마일 티백을 담갔다가 트러블이 생긴 곳에 얹어주세요. 카모마일 차는 마시면 불면증에 좋아요~

 

멍이 들거나 상처를 치유할 때 해외에서는 아로니카 오일을 많이 사용한다고 해요. 심신 안정에 효과가 있고 치유에 도움이 되는 아로니카 오일은 트러블로 인해 상처가 생긴 곳에 바르면 효과가 있어요. 

 

피부미용에 좋기로 이미 유명한 감자는 특히 여드름이 많이 난 피부에 좋아요. 눈가나 눈 밑처럼 예민한 부위에 사용해도 괜찮고 민감한 피부나 각질이 많은 피부에도 무리가 없답니다. 오랜 야외활동으로 피부가 뜨거워졌을 때 열을 식히고 피부를 하얗게 만들어주는 효과도 있어요.

 

유기산과 비타민C, 비타민A 등이 풍부한 토마토는 신진대사 활동을 촉진시켜 여드름 치료와 피부를 건강하게 하는 데 도움을 줘요. 으깬 뒤 마스크 팩을 해 줘도 좋고 통째로 먹거나 마시는 것도 좋답니다. 미네랄이 풍부한 토마토는 체내의 수분량을 조절해 과식을 억제하고 위장작용을 활발하기 하기 때문에 다이어트에도 good!


잘 사라지지 않는 여드름, 뾰루지, 흔적, 기미, 두드러기 같은 얼굴 트러블. 비싼 화장품을 써봐도 효과가 없다면 몸에 좋은 천연재료로 관리 해 보세요. 단, 아무리 천연재료라 하더라도 내 몸에 맞지 않는 경우가 있을 수 있으니, 스스로의 체질에 맞춰서 골라 쓰고 손등이나 팔 안쪽에 테스트 해본 후에 사용하는 것 잊지 마세요~ REAL LIFE NEVER STOPS!





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아토피를 물리치는 생활 방법 5

Real 라이프/Health 2015. 9. 2. 07:00

 

 

긁고, 또 긁고. 피가 날 때까지 긁게 되는 아토피 피부염.
아이의 보드라운 피부에 앉은 피딱지와 진물을 보면 엄마의 마음은 찢어집니다.
정확한 원인도 해결법도 없어 더 막막하기만 한 아토피 피부염.
성장하면서 자연스럽게 좋아진다고는 하지만, 마냥 손 놓고 보고 있을 수만은 없는데요.
아토피 피부염을 완화시키는 생활방법에 대해 AIA생명이 알려드릴게요!

 

 

 

아토피 피부염을 일으키는 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 환경오염 때문이라는 관측이 우세합니다. 매연과 미세먼지 등 환경 공해가 심해졌고, 식품 첨가물 등의 섭취도 증가했으며, 실내 위주의 생활 및 반려동물 증가로 집먼지진드기 등 원인물질을 더 자주 접하게 되었다는 것이죠.

 

 

 

아토피 피부염은 피부의 과도한 가려움증을 동반하는데요, 참을 수 없는 수준의 가려움증으로 정신적 스트레스를 유발해요. 불면증과 정서장애, 학습장애, 환경부적응, 사회성감소 등 다양한 신경성 질환을 불러올 수 있고, 자칫 ‘더럽다’는 인식을 주게 되어 대인관계도 어려워 질 수 있다고 합니다. 아토피, 우리아이의 정서발달을 위해서라도 절대 방치하지 마세요~

 


하루아침에 아토피를 완치할 수는 없겠지만 생활 환경만 개선해 줘도 많은 호전을 볼 수 있어요! 우리 아이 아토피 물리치는 생활방법을 확인하세요~

 

 

 

아토피피부염의 가장 큰 특징은 바로 ‘참을 수 없는 가려움’이에요. 대부분 피가 날 때까지 긁어야만 멈출 수가 있답니다. 그렇기 때문에 혹 긁게 되더라도 피부가 많이 손상되지 않도록 손톱을 짧게 깎고 손을 청결히 유지해 주는 게 좋아요. 긁지 말고 ‘톡톡’ 두드리게 하는 것도 좋습니다.

지금 AIA생명 페이스북에서 손 부위별 세균지수를 확인해보세요 ☞ (클릭)

 

 

 

피부에 직접적으로 닿는 것이 옷인 만큼, 옷 선택에도 신중해야 해요. 가급적 순면으로 되어 있는 옷이 좋고, 모직이나 나일론 소재는 피하세요. 꽉 끼는 옷은 땀 배출이 어려워 아토피를 악화시킨답니다. 빨래를 할 때는 저자극성 세제를 사용하고 두 번 이상 헹궈 세제가 남지 않게 해주세요.

 

 

 

아토피가 있는 피부는 건조하기 때문에 습도에 신경 써야 해요. 물을 많이 먹이고 가습기를 이용해 실내 습도를 조절해주세요.

뜨거운 물로 샤워하는 것보다 미지근한 물에 몸을 담그는 목욕이 좋아요. 목욕 후 3분 안에 보습제를 발라 피부가 건조해지는 것을 막아주세요. 보습제는 최대한 자극이 덜한 것으로 고르는 것, 말하지 않아도 아시죠? 
 

 

 

 

아토피는 집먼지 진드기 등의 알레르기 물질이 원인이 되는 경우가 있어 애완동물이나 카페트는 가까이 하지 않는 것이 좋아요. 카페트는 치우면 그만인데, 이미 반려동물을 키우고 있다면 어떻게 해야 할까요?

- 가능하면 밖에서 키우세요.
- 실내에서 함께 생활할 경우 생활 공간을 최대한 분리하세요.
- 반려동물의 털을 짧게 깎아 유지해주세요.

 

 

 


쉽사리 낫지 않는 아토피 때문에 여기저기서 들리는 많은 이야기들이 솔깃 할거에요. 물론 다양한 음식물이 아토피 피부염의 원인이 되긴 하지만 함부로 음식물을 제한하지 마세요. 아이들의 성장에 필요한 영양소를 공급하지 못할 수도 있답니다. 식초로 피부를 씻거나 때수건을 쓰는 것도 피부에는 절대 금해야 할 일이라는 점 기억하세요!

 


우리 아이 피부 깨끗하게 지켜주고 싶은 것이 모든 엄마의 마음이겠죠?
잘 낫지 않아 힘들더라도 포기하지 말고 힘내세요~ 분명 머잖아 좋아질 거에요.
REAL LIFE NEVER STOPS!


 





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